Innere Stärke

Unterstützen Sie die innere Stärke und Lebensfreude von pflegebedürftigen Menschen in der Tagespflege, im Pflegeheim oder zu Hause. Fördern Sie Optimismus, Selbstfürsorge, Entspannung und Beweglichkeit und das sowohl für Menschen mit als auch ohne Demenz. Entfalten Sie dabei Ihre Kreativität.

Im Buch und auf der Webseite finden Sie konkrete Anleitungen und Materialien, um Resilienzangebote mit kleinem Aufwand durchzuführen. Die Angebote und Auffrischungen sind in verschiedenen Schwierigkeitsgraden verfügbar und können sowohl in Einzel- als auch in Gruppensettings genutzt werden.

Beispiele für Angebote:

• Helfen Sie mit Powerposen, neuen Mut zu schöpfen.

• Entführen Sie Ihre Teilnehmenden auf geführte Fantasiereisen zu Entspannung, Freundlichkeit und Selbstmitgefühl.

• Finden Sie mit Ihren Teilnehmenden auf einer Zeitreise heraus, was Ihnen in früheren Krisen geholfen hat und was heute helfen kann.

Bringen Sie Farbe in den Alltag: 

• Fördern Sie eine positive Gruppendynamik mit abwechslungsreichen Einleitungen, Ausklängen und musikalischer Begleitung.

• Helfen Sie, neue Perspektiven einzunehmen. Z.B. durch Umdeuten von negativen Gedanken

• Verankern Sie schönen Erinnerungen durch kleine Rituale.

• Wecken Sie den Mut, etwas Ungewöhnliches zu tun und neue Erfahrungen zu sammeln.

Nicht zum Verkauf bestimmt!